Krankengymnastik (KG)

Die Krankengymnastik beschreibt eine Behandlung, die bei unterschiedlichen Krankheitsbildern eingesetzt wird. Je nach Beschwerden werden häufig zunächst geschädigte Strukturen mit manuellen Techniken behandelt, um mögliche Schmerzen zu lindern bzw. ganz abzustellen. Zur Verbesserung von Funktionen und Aktivitäten werden dann aktive Übungen eingesetzt. Therapieziele sind z.B. die Verbesserung der Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Sensibilität, sensorischen Integration, Koordination und/oder des Gleichgewichts, sowie die Schmerzreduzierung. Ziel der Behandlung ist es, dem Patienten zu ermöglichen – seinen individuellen Lebensumständen entsprechend - die Anforderungen des täglichen Lebens zu meistern.

PNF / Neurophysiologische Techniken

Die Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation (PNF) ist eine dreidimensionale physiotherapeutische/ergotherapeutische und logopädische Behandlungsmethode, die bei Patienten aller medizinischen Fachbereiche Anwendung findet, bei denen das Bewegungsverhalten durch eine Erkrankung, Verletzung, Operation oder Degeneration gestört ist.

Die PNF nutzt sowohl Exterozeptoren (Sensoren, die Reize verarbeiten, die von außen auf den Körper treffen), Telerezeptoren (Augen und Ohren) und vor allem Propriozeptoren, um natürliche, physiologische Bewegung anzubahnen. Propriozeptoren sind Muskel-, Gelenk- und Sehnenrezeptoren, die Informationen über die Haltung und Bewegung des Körpers an das Zentrale Nervensystem weiterleiten. Ziel der PNF-Physiotherapie ist es, durch verstärkte Stimulation der Sensoren das neuromuskuläre Zusammenspiel, also das Zusammenspiel zwischen Nerven und Muskeln, zu fördern und damit physiologische Bewegungsmuster zu erleichtern (Fazilitation), die im Zentralnervensystem abgespeichert sind. In der praktischen Anwendung führt der Therapeut mit dem Patienten ein dreidimensionales, physiologisches Bewegungsmuster an einem Körperabschnitt, der weitestgehend gesund ist, gegen einen angepassten Widerstand aus. Dieses gesunde Bewegungsmuster wird vom Zentralnervensystem als ein Teil eines komplexen Bewegungsmusters (Gesamtbewegungsmuster), wie zum Beispiel einer Phase des Gangablaufs erkannt. Daraufhin sendet das Zentralnervensystem die entsprechenden Informationen für die Muskelaktivität an alle anderen Körperabschnitte. Dieses Überfließen der Aktivität in andere Körperabschnitte wird Irradiation genannt.

Ziel der PNF-Physiotherapie ist es, durch verstärkte Stimulation der Sensoren das neuromuskuläre Zusammenspiel, also das Zusammenspiel zwischen Nerven und Muskeln, zu fördern und damit physiologische Bewegungsmuster zu erleichtern (Fazilitation), die im Zentralnervensystem abgespeichert sind.

Manuelle Therapie /MT

Die Manuelle Therapie (MT) ist eine der ältesten physiotherapeutischen Methoden und ein Behandlungsansatz, bei dem Funktionsstörungen des Bewegungsapparates untersucht und behandelt werden, um mit gezielten Handgriffen Blockaden oder Verspannungen am Stützapparat zu lösen. Unsere zertifizierten Physiotherapeutinnen untersuchen hierbei die Gelenkmechanik, die Muskelfunktion sowie die Koordination der Bewegungen, bevor ein individueller Behandlungsplan festgelegt wird.

Im Falle von Unbeweglichkeit von Gelenken oder bei verschobenen Wirbeln greift der Therapeut manuell sanft ein, indem er diese wieder „richtig positioniert“. Hierbei wird keine Kraft aufgewendet. MT soll einerseits Schmerzen lindern und andererseits die Ursache der Blockaden auflösen.

Das Ziel des Konzeptes von Manueller Therapie ist die Wiederherstellung des Zusammenspiels von Muskeln, Gelenken und Nerven.

Entscheidend ist jedoch auch die Durchführung des regelmäßigen und aktiven Trainings der Patient/innen außerhalb der Therapie. Die verständliche Vermittlung von Übungen für zuhause gehört hierbei zu unseren Therapieterminen.

Ab dem 01. Mai 2023 bieten wir wieder MT an.

Manuelle Lymphdrainage (ML oder MLD)

Die manuelle Lymphdrainage ist eine Form der physikalischen Therapien und Bestandteil der Komplexen Entstauungstherapie (KPE) der Lymphtherapie. Sie wird eingesetzt, um den Abfluss von Flüssigkeit über das Lymph- und Venengefäßsystem sowie die Gewebsspalten zu verbessern. Dadurch werden Ödeme und Schwellungen abgebaut (Entstauung ödematöser Körperregionen wie z.B. Arme und Beine) sowie Schmerzen gelindert. Durch diese Mechanotherapie, die mit den Händen sanft, rhythmisch und kreisförmig ausgeführt wird, werden -häufig nach Traumata oder Operationen- entstandene Stauungen abgebaut. Besonders häufig wird diese Therapie nach einer Tumorbehandlung bzw. Lymphknotenentfernung verschrieben.

Craniosacrale Techniken

Cranio-Sacrale Techniken werden als alternativmedizinische Behandlungsform eingesetzt, die darauf abzielt, Blockaden und Einschränkungen der Skelettstruktur, der Muskeln und des Bindegewebes zu beheben.

Es ist ein manuelles Verfahren, bei dem Handgriffe vorwiegend im Bereich des Schädels, des Nackens, des Zungenbeins, des Thorax, der Wirbelsäule, des Kreuzbeins, des Zwerchfells, des Beckens und der Füße ausgeführt werden.

Diese Techniken sind sehr sanft, weshalb sie in allen Altersstufen (vom Säugling bis zum/r Senior/in) angewandt werden können.

Ziel ist es, die energetischen Unruhepunkte zu lösen und damit den Energiefluss wiederherzustellen, die Vitalität zu verbessern und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.

Kiefergelenksbehandlung / CMD

Das Kiefergelenk ist eine komplexe Verbindungsstelle aus Knochen, Muskulatur und Sehnen. Beim Sprechen und Essen bewegt es sich auf und ab, vor und zurück und es rotiert. Wenn hierbei etwas „hakt“, kann es zu Schmerzen führen, die auch auf weitere Bereiche des Körpers übertragen werden können. Die sogenannte Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) kann hier die Ursache sein.

Diese führt oft zu Kopf- und Rückenschmerzen, Schwindel, Schmerzen im Nacken- und Schulterbereich – und kann bis in die Beine ziehen.

Symptome hierfür können u.a. Kiefergelenksprobleme sein: z.B. Einschränkung der Unterkieferöffnung, Schmerzen „vor“ dem Ohr und/oder an der Schläfe, u.U. mit wahrnehmbaren Geräuschen. Auch Kopfschmerzen, Halswirbelsäulenbeschwerden und/oder Tinnitus sind oft auf das Kiefergelenk zurückzuführen.

Zur Ergänzung der zahnärztlichen Behandlung kann der Zahnarzt hierfür auch Physiotherapie verordnen. Diese Kombination ist für die Heilung oftmals erfolgsversprechend.

E-Technik / Hanke Konzept

Die E-Technik wurde von Peter Hanke unter anderem in Anlehnung an die Vojta-Therapie entwickelt. Der Begriff E-Technik steht für „neurophysiologische Therapie auf entwicklungskinesiologischer Grundlage“.

Ziel der Methode ist die Verbesserung koordinierter und ökonomischer Funktionsabläufe sowie eine qualitative Umgestaltung von Bewegungsprogrammen im Zentralnervensystem (ZNS), ohne diesen Bewegungsablauf im geschlossenen System dynamisch trainieren zu müssen.

Myofasziale Triggerpunkt Therapie

Die Triggerpunkttherapie hat als Ziel die Beseitigung sogenannter „myofaszialer Triggerpunkte“. Diese sind lokal begrenzte Muskelverhärtungen in der Skelettmuskulatur, die lokal druckempfindlich sind und von denen übertragene Schmerzen ausgehen können. Rund 80 bis 90 % der Schmerzsyndrome sollen auf derartige Muskulaturverhärtungen zurückzuführen sein.

Kältetherapie

Als Kältetherapie bezeichnet man den gezielten Einsatz von Kälte, um einen therapeutischen Effekt zu bewirken. Hierbei werden in der Physiotherapie lokale Bereiche des Körpers mit Kälteelementen behandelt.

Medical Taping Concept

Das MEDICAL TAPING CONCEPT ist eine Weiterentwicklung des aus Japan stammenden Kinesio-Taping von Dr. Kenzo Kase. Es aktiviert und beschleunigt mittels spezieller elastischer Pflasterklebe-streifen – sogenannter Tapes - höchst wirkungsvoll körpereigene Heilungsvorgänge; unterstützt rund um die Uhr und bei voller Beweglichkeit die bewährten Methoden vor allem der Physikalischen Medizin.

Das komplexe und offene MEDICAL TAPING CONCEPT arbeitet mit verschiedenen Anlagetechniken, Materialien und Therapieansätzen, so z.B. mit Kinesio-Taping, Remember-Taping, Cross-Taping, Lymph- und Meridiantaping, funktionelles Taping und sogar Maßnahmen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Es ist damit nicht vergleichbar mit dem zumeist bekannten Anbringen herkömmlicher starrer Tapeverbände zur Immobilisierung.

Das Wirkprinzip ist verständlich und seit Jahren erprobt. Die speziellen Tapes besitzen eine mit der Haut vergleichbare Elastizität, bestehen aus Baumwolle und sind mit einem hypoallergenen Acrylkleber versehen, der durch Wärme aktiviert wird. Da sie wasserfest und luftdurchlässig sind, kann mit ihnen problemlos geduscht, gebadet und sogar in die Sauna gegangen werden. Sie enthalten keine Medikamentenzusätze.

Durch verschiedene, spezielle Anlagetechniken der dehnbaren Tapes werden unterschiedliche Wirkungen auf die Gewebe ausgeübt, wobei die Haut als reizvermittelndes Organ eine bedeutende Rolle spielt:

Fußreflexzonen-Behandlung

Die Fußreflexzonen-Behandlung regt Organe an, entschlackt, aktiviert Selbstheilungskräfte und entspannt.

Die Reflexzonen am Fuß sind eine Möglichkeit indirekt auf alle Organe und Gewebe des Körpers zu wirken. So können Organsysteme gezielt angeregt oder ausgeglichen werden.

Außerdem ist die Behandlung der Fußreflexzonen in vielen Kulturen weltweit seit Jahrhunderten als entspannend bekannt und Sie laufen danach „wie auf Wolken“.